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Erstgespräch


Schön dich kennenzulernen!


Für das Erstgespräch komme ich zu euch nach Hause.

Dort besprechen wir euren Ist-Zustand, eure Wünsche und Ziele, die Tools welche ich euch an die Hand geben möchte und wie ein möglicher Trainingsverlauf aussehen könnte. Auch auf die Ernährung werden wir einen Blick werfen.


Einzeltermine und weitere Informationen

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Einzelstunde


Jetzt geht´s los!


In den Einzelstunden trainieren wir dann die Tools erst in ablenkungsfreier Umgebung bei euch daheim und später draußen.


Einzeltermine und weitere Informationen